细心体会内养功的呼吸方法
内养功的呼吸方法较为复杂，要求呼吸、停顿、舌动、默念四个动作相互配合。本节间要介绍常用的第一、第二两种呼吸法。 一、第一种呼吸法。 轻轻闭口，以鼻呼吸，先......
糖尿病病人的饮食原则和食疗菜谱
糖尿病与胰岛素不足有关，是生活中一种常见的代谢性疾病，在临床上可分为原发性和继发性两类，其发病的主要原因是遗传和环境。另外，某些病毒的感染或不健康的生活饮......
看看你是否适合自然分娩
自然分娩的好处多多，排除了有严重妊娠高血压、妊娠糖尿病、心脏病等不适合自然分娩的疾病外，能否自然分娩，还要考虑三个决定因素：产力、产道和胎宝宝在宫内的情况......
白带增多变色需要引起注意
这些天，小琼的上常常有些白带的痕迹，颜色不好，发黄发绿；妈妈还注意到她用手探到阴部抓痒。妈妈急了，一定要看看小琼的阴部，这一看，更急了，小琼阴部潮红．被一......
癌病病人的饮食注意事项
癌症病人应少吃一些脂肪：脂肪是热量供给的一个重要来源，但摄取必须适量。研究表明，经常以低脂肪食物为主的动物，恶性肿瘤发病率低。肿瘤病人在疾病过程中，饮食中......
疥疮的各种类型以及并发症
疥疮有哪些类型？ (1)疥疮：主要症状是瘙痒、红色小丘疹、丘疱疹、小水疱、隧道、结节和结痂。 (2)老年人疥疮：瘙痒严重，对疥虫反应较弱，所以无明显炎症反......
疥疮的传染途径和发生部位
疥疮的流行情况如何？ 疥疮流行病学一般认为30年为一周期，在一次流行的末尾至下次流行的起始的间隔为15年。而一次的流行大约持续15年。新中国成立前在我国有......
生产前应掌握哪些分娩技巧
在孕妈妈生产之前了解一些应对分娩的技巧从而能很好地配合医生，减轻分娩时的疼痛，也可以缩短产程。在分娩之前，孕妈妈需要做的就是尽量休息、保持体力、充分准备，......