孕妈妈如何缓解分娩恐惧症
经常看到电视剧和电影里生孩子的场景，就以为生孩子是一件很“恐怖”的事，然而事实上，现在的产科专家完全可以使你的分娩既快又容易。 （1）如何顺利分娩 让宝宝......
孕妈妈不得不做的分娩热身操
不要想着到分娩前夕只能卧床休息了，此时的锻炼更有必要，不仅可以增加体内含氧量，还能缓解孕后期的不适症状，更锻炼了分娩时相关部位的关节和肌肉，为分娩做好了必......
孕妈妈一定要了解的整个产程
（一）准备期 从生产先兆开始出现到宫口开全为第一产程。准备期是指宫口开大到3厘米左右（阵痛间隔约8分钟—10分钟）。如果阵痛-间隔大约是10分钟，就应该与......
孕妇在家生产需做哪些准备
孕育大事，对于每一个家庭来说都是首要大计，因此，如果选择在家生产，分娩前的各种准备工作一定要做得细致周全，以免届时忙中出错，会手忙脚乱甚至束手无策。 在家......
孕妇合理补钙的8个新概念
概念1：从孕期3个月就要补钙 不少孕妈咪在怀孕期间会出现腿部痉挛(俗称抽筋)的情况，且多在小腿部位，需要告诉大家的是抽筋不是自然生理反应，特别是怀孕3个月......
如何预防和应对外阴瘙痒
治疗外阴瘙痒最好能针对病因，如对于一些全身病：糖尿病、黄疸、过敏、维生素缺乏、白血病、尿毒症等加以治疗。炎由霉菌或滴虫引起的各有特殊治疗。有外阴静脉曲张的......
如何通过饮食调理更年期综合症
更年期是女性由生育期向老年期的过渡阶段，在这一阶段内，女性内分泌系统逐渐衰退，生殖功能开始减弱，女性第二性征逐渐退化，生殖器官慢慢萎缩，最后丧失生育功能。......
如何选择适合自己的分娩医院
选择合适的医院分娩，是孕后期最应该关注的问题，而且还需要实地考察了解分娩的实际情况，住院部的条件和医生、护理人员的水平等等。一般考察分娩医院要注意以下几点......
如何安全度过分娩全过程
分娩分为三个阶段，一般叫做三个产程。 第一产程：宫口开全。包括初期或潜伏期、活动期、过渡期。 第二产程：推出宝宝。包括休息与用力阶段、先露和娩出阶段。 第......
女性身体多毛是一种疾病吗
身体多毛，可以是病，也可以不是病。 体毛的分布，男女有别。男性有胡须，时髦的青年还留上大胡子——连腮胡子，男性的胸、腹、背部有毛，有时很多，腋毛、、腿毛都......